Découvrez qui ne vous suit pas en retour sur Instagram
En un clic, voyez tous les comptes que vous suivez et qui ne vous suivent pas, et qui s’est désabonné depuis la dernière fois. Gardez vos amis dans une liste blanche, puis faites le tri à un rythme sûr. Sans mot de passe, sans application à installer sur votre téléphone.

- Se sont désabonnés
- 7
- Durée de l’analyse
- ~1 min
- Données envoyées chez nous
- aucune
Sachez tout en une minute, faites le tri en arrière-plan
L’extension lit les mêmes listes que vous voyez en ouvrant « Abonnés » et « Abonnements », puis fait la comparaison que vous ne feriez jamais à la main.

Analysez
Connectez-vous à instagram.com dans Chrome et cliquez sur Scan my account. Vos abonnés et vos abonnements sont lus à un rythme humain.

Vérifiez
Filtrez les comptes vérifiés, privés ou sans photo, triez par date d’abonnement et mettez en favori ceux à garder.

Faites le tri sans risque
Sélectionnez et désabonnez-vous. La file traite un compte à la fois, avec des pauses aléatoires, des temps de repos et un plafond quotidien.
Toutes les listes que vous cherchiez
Ne vous suivent pas en retour
Tous les comptes que vous suivez et qui ne vous suivent pas, les abonnements les plus récents en premier.
Se sont désabonnés
Qui est parti depuis votre dernière analyse, avec la date. Même les plus discrets.
Fans
Les personnes qui vous suivent et que vous ne suivez pas. Suivez-les en retour en un clic.
Abonnés mutuels
Les comptes avec lesquels vous vous suivez mutuellement.
Nouveaux abonnés
Qui a commencé à vous suivre, analyse après analyse.
Liste blanche
Les amis et les marques que vous gardez, jamais désabonnés par erreur.
Tout ce qu’Instagram ne vous permet pas de faire
Abonnés fantômes, amis proches en masse, recherche dans les publications enregistrées, sauvegarde complète et photos de profil en HD. La même extension, le même rythme sûr, uniquement votre propre compte.
Trouvez les abonnés qui ne réagissent jamais
Les abonnés fantômes font baisser votre portée. L’extension lit qui a aimé et commenté vos publications récentes, puis liste les abonnés qui ne l’ont jamais fait. Retirez-les en une fois et découvrez vos fans les plus engagés.
- Sur vos 6 à 50 dernières publications
- Les nouveaux abonnés ne sont jamais comptés comme fantômes
- Retrait des abonnés à un rythme sûr

Vos amis proches en masse, pas un par un
Choisissez parmi vos abonnés mutuels ou tous vos abonnés, filtrez, sélectionnez, c’est fait. L’extension met à jour votre liste d’amis proches pour vous, tranquillement, et personne n’est prévenu.
- Ajoutez ou retirez des dizaines de personnes à la fois
- Recherchez et filtrez vos abonnés
- Utilise la propre page Amis proches d’Instagram

Retrouvez enfin cette publication enregistrée
Instagram ne permet pas de chercher dans vos publications enregistrées. Synchronisez-les une fois et cherchez dans tout : légendes, auteurs, lieux, hashtags et collections. Exportez la liste vers Excel.
- Filtrez par collection, type ou auteur
- Recettes, voyages, idées : tout se retrouve
- Export CSV et JSON

Tout votre Instagram, enregistré sur votre ordinateur
Publications, légendes, commentaires et publications enregistrées dans un seul ZIP, avec chaque photo et vidéo. Ouvrez index.html pour parcourir votre compte hors ligne, ou ouvrez posts.csv dans Excel.
- Photos et vidéos en taille réelle
- Commentaires et publications enregistrées inclus
- Plus rapide que le téléchargement de données d’Instagram

Voyez n’importe quelle photo de profil en taille réelle
Instagram n’affiche les photos de profil que dans un petit cercle. Saisissez un nom d’utilisateur et obtenez la photo en taille réelle, prête à enregistrer. Dans vos listes, cliquez sur n’importe quelle photo pour la voir en HD.
- Tout compte, public ou privé
- Taille réelle, jusqu’à 1080 × 1080 px
- Gratuit, téléchargement en un clic

Conçu pour protéger votre compte
Instagram limite la vitesse à laquelle vous pouvez vous désabonner. Unfollowers Tracker reste largement en dessous : 25 à 50 secondes entre deux actions, une pause de 10 à 15 minutes toutes les 10, et 150 par jour au maximum en vitesse « Sûre ». Si Instagram affiche « Réessayez plus tard », la file s’arrête d’elle-même.
- Sans mot de passe : fonctionne dans votre onglet connecté
- Liste blanche pour ne jamais toucher à vos amis
- Tout reste sur votre ordinateur

Analyse gratuite. Tout débloquer en une fois.
Sans abonnement, contrairement à la plupart des applis de désabonnement.
Sans abonnement · Satisfait ou remboursé 14 jours
- Listes complètes : tous ceux qui ne vous suivent pas en retour
- Qui s’est désabonné, avec la date, analyse après analyse
- Désabonnements en masse sans risque, suivre en retour, retirer des abonnés
- Abonnés fantômes sur vos 50 dernières publications, amis proches en masse
- Toutes vos publications enregistrées, consultables, et une sauvegarde complète du compte avec les commentaires
- Exports CSV et JSON, courbe d’historique, analyse automatique quotidienne
- Mises à jour de l’extension et support par e-mail inclus
Paiement sécurisé par PayPal ou carte bancaire. Votre clé de licence arrive immédiatement.
La version gratuite analyse votre compte et affiche les 30 premières personnes de chaque liste, avec 10 actions par jour. Elle trouve aussi les abonnés fantômes sur vos 12 dernières publications, sauvegarde vos 30 dernières publications, synchronise 100 publications enregistrées et affiche n’importe quelle photo de profil en HD.
Questions fréquentes
Autre chose ? Écrivez à support@getsocialexport.com. Guide : qui s’est désabonné de mon compte Instagram.
Comment voir qui ne me suit pas en retour sur Instagram ?
Installez Unfollowers Tracker, connectez-vous à instagram.com dans Chrome et cliquez sur « Analyser mon compte ». Une minute ou deux plus tard, vous obtenez la liste des comptes que vous suivez et qui ne vous suivent pas en retour, ainsi que vos fans et vos abonnés mutuels.
Comment savoir qui s’est désabonné de mon compte ?
Chaque analyse est enregistrée sur votre ordinateur. Dès votre deuxième analyse, l’extension les compare et liste les personnes qui ont cessé de vous suivre, avec la date. Avec Pro, une analyse automatique quotidienne vous prévient.
Dois-je donner mon mot de passe Instagram ?
Non. L’extension fonctionne dans votre onglet Instagram connecté, comme vous le feriez vous-même. Rien ne nous est envoyé : vos listes restent dans votre navigateur.
Le désabonnement en masse est-il sans risque ?
Instagram limite le nombre de comptes que vous pouvez ne plus suivre. La file d’attente se désabonne d’un compte à la fois, avec des pauses aléatoires, des temps de repos et un plafond quotidien (vitesse « Sûre » : jusqu’à 150 par jour), et s’arrête immédiatement si Instagram affiche « Réessayez plus tard ». Plus c’est lent, plus c’est sûr, surtout pour les comptes récents.
Qu’est-ce que la liste blanche ?
Les comptes que vous voulez continuer à suivre même s’ils ne vous suivent pas en retour : amis, marques, artistes. Ils sont masqués de la liste et jamais désabonnés par erreur. Importez ou collez des noms d’utilisateur en quelques secondes.
Comment trouver ses abonnés fantômes sur Instagram ?
Ouvrez « Abonnés fantômes » dans l’extension et cliquez sur « Analyser mes publications ». L’extension lit qui a aimé et commenté vos publications récentes (12 dans la version gratuite, jusqu’à 50 avec Pro) et liste les abonnés qui ne l’ont jamais fait, pour que vous puissiez les retirer en une fois. Les personnes qui vous suivent depuis ces publications sont laissées de côté.
Peut-on sauvegarder son compte Instagram ?
Oui. « Sauvegarde du compte » enregistre vos publications, légendes, dates, mentions J’aime, commentaires (Pro) et publications enregistrées dans un ZIP avec vos photos et vidéos, plus un index.html qui s’ouvre hors ligne et des fichiers CSV pour Excel. La version gratuite sauvegarde vos 30 dernières publications.
Peut-on voir la photo de profil Instagram de quelqu’un en HD ?
Oui. Ouvrez « Photo de profil HD » dans l’extension, saisissez un nom d’utilisateur ou collez le lien d’un profil, et vous obtenez la photo en taille réelle (jusqu’à 1080 × 1080 px), compte public ou privé, avec un bouton de téléchargement. Dans vos listes, cliquez sur n’importe quelle photo pour la voir en HD. C’est inclus dans la version gratuite.
Est-ce gratuit ?
L’analyse est gratuite et affiche les 30 premières personnes de chaque liste, avec 10 actions par jour. Pro (14,90 $ une seule fois) affiche tout : qui s’est désabonné, l’historique, les exports et l’analyse quotidienne.
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L’analyse est gratuite. 14,90 $ une seule fois pour les listes complètes, l’historique et les actions en masse sans risque.
GetSocialExport n’est pas affilié à Instagram ni à Meta. Suivre et se désabonner en masse peut enfreindre les règles d’Instagram : gardez la vitesse sûre et respectez ses limites.

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