Comment voir qui s’est désabonné de votre compte Instagram
Instagram affiche votre nombre d’abonnés, mais jamais qui est parti. Les applis qui promettent de vous le dire veulent souvent votre mot de passe, ce qui est risqué. Voici une méthode sûre : comparer automatiquement vos abonnés d’un jour à l’autre, avec une extension de navigateur qui fonctionne dans votre propre onglet connecté.
Mis à jour en octobre 2026

Étape par étape
- Installez Unfollowers Tracker. Ajoutez Unfollowers Tracker à Chrome (ou Edge, ou Brave) et connectez-vous à instagram.com dans ce navigateur.
- Lancez une première analyse. Cliquez sur l’icône de l’extension, puis sur « Analyser mon compte ». Elle lit vos abonnés et vos abonnements à un rythme humain, en une minute environ.
- Relancez plus tard. Le lendemain, ou la semaine suivante, relancez une analyse. L’extension compare les deux et liste qui s’est désabonné, avec la date. Pro peut analyser automatiquement chaque jour et vous prévenir.
- Décidez quoi faire. Désabonnez-vous d’eux en retour en un clic, ou gardez-les dans votre liste blanche.
Pourquoi Instagram ne vous le dit pas
Instagram ne prévient jamais personne d’un désabonnement. Le seul moyen de le savoir est de comparer votre liste d’abonnés à deux moments différents, ce qui est impossible à la main au-delà de quelques centaines d’abonnés.
Évitez les applis qui demandent votre mot de passe
Donner votre mot de passe Instagram à une appli tierce peut faire signaler ou voler votre compte. Unfollowers Tracker ne le demande jamais : il fonctionne dans votre onglet Instagram habituel, et vos listes restent sur votre ordinateur.
Pourquoi le nombre peut légèrement différer
Le compteur d’Instagram inclut des comptes désactivés et certains comptes restreints que ses listes ne renvoient pas. Un écart de quelques comptes est normal. Une personne qui désactive son compte apparaît aussi comme « désabonnée ».
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