Follower Exporter · Extension Chrome pour InstagramExportez les abonnés Instagram vers Excel
La liste des abonnés ou des abonnements de n’importe quel compte Instagram public, dans un tableur propre. Ajoutez les bios, les sites web et le nombre d’abonnés, filtrez les comptes qui vous intéressent et comparez deux listes. Sans mot de passe, sans code.
- Colonnes
- 16
- Formats
- Excel · CSV · JSON
- Données envoyées chez nous
- aucune
Ouvrez un profil, cliquez, téléchargez
L’extension lit la même liste que celle que vous voyez en touchant « Abonnés » sur un profil, page après page, depuis votre propre navigateur connecté.
Choisissez un compte
Ouvrez n’importe quel profil public sur instagram.com et cliquez sur l’icône de l’extension, ou saisissez un nom d’utilisateur dans le tableau de bord.
Laissez-la lire
Les abonnés ou les abonnements sont lus à un rythme humain en arrière-plan. Ajoutez les détails des profils si vous avez besoin des bios et des compteurs.
Filtrez et téléchargez
Gardez les comptes qui vous intéressent et téléchargez un fichier Excel avec filtres et en-tête figé, un CSV ou un JSON.
Jusqu’à 16 colonnes par compte
Chaque compte
Nom d’utilisateur, nom complet, lien du profil et identifiant, dans l’ordre d’Instagram.
Indicateurs du compte
Vérifié, privé, et si le compte a une photo de profil.
Détails du profil (Pro)
Bio, lien du site web, abonnés, abonnements et nombre de publications.
Infos professionnelles (Pro)
Catégorie, et s’il s’agit d’un compte professionnel ou créateur.
Ne gardez que les comptes utiles
Cherchez dans les noms et les bios, gardez les comptes vérifiés, publics ou professionnels, fixez une fourchette d’abonnés ou des mots-clés dans la bio. Téléchargez exactement ce que vous voyez, ou la liste entière.
- Fourchette d’abonnés, par ex. de 1 000 à 50 000
- Mots-clés dans la bio : « coach, boutique, Lyon »
- Publics uniquement, vérifiés, avec site web…
Les abonnés communs, et ceux qui vous manquent
Choisissez deux exports et voyez qui suit les deux comptes, un seul, ou l’un des deux. Idéal pour trouver l’audience d’un concurrent qui ne vous connaît pas encore, ou le recoupement entre deux partenaires.
- Dans les deux, seulement dans A, seulement dans B, l’un ou l’autre
- Fonctionne avec les listes d’abonnés et d’abonnements
- Téléchargez chaque groupe vers Excel (Pro)
Les grandes listes, en arrière-plan
Lancez plusieurs exports et fermez la page : ils s’enchaînent à un rythme sûr, font une pause aux limites horaires et quotidiennes, puis reprennent tout seuls. Reprenez quand vous voulez, rien n’est perdu.
- Mettez plusieurs comptes en file d’attente
- Progression en direct sur l’icône de l’extension
- Excel, CSV et JSON quand vous voulez
Tout commence par une liste de personnes
Recherche d’influenceurs
Listez les abonnés d’un compte de niche, gardez ceux qui ont entre 5 k et 50 k abonnés et une bio qui correspond : voilà votre présélection.
Audience des concurrents
Comparez les abonnés d’un concurrent avec les vôtres pour voir qui le suit mais ne vous suit pas encore.
Communauté et événements
Exportez les abonnés de votre marque ou de la page de votre événement pour préparer invitations, remerciements ou concours.
Recherche et analyse
Des tableurs propres pour la recherche universitaire ou les études de marché, prêts pour Excel, Google Sheets ou Python.
Conçu pour protéger votre compte Instagram
Instagram limite ce que chacun peut consulter. Follower Exporter lit une page à la fois, avec des pauses aléatoires, de courts temps de repos, une limite horaire et une limite quotidienne (environ 10 000 personnes par jour à la vitesse recommandée). Les détails des profils sont encore plus lents. Si Instagram affiche « Réessayez plus tard », l’export se met en pause de lui-même et vous indique combien de temps attendre.
- Lecture seule : ne suit, n’aime et ne publie jamais rien
- Sans mot de passe : fonctionne dans votre navigateur connecté
- Trois vitesses, dont « Prudente » pour les nouveaux comptes
Essai gratuit. Un seul paiement pour les listes complètes.
Ni forfait mensuel ni crédits, contrairement à la plupart des outils d’export d’abonnés.
Sans abonnement · Satisfait ou remboursé 14 jours
- Listes entières : chaque abonné ou abonnement qu’Instagram affiche
- Détails des profils : bio, site web, abonnés, abonnements, publications, catégorie
- Téléchargements Excel (.xlsx), CSV et JSON, filtrés ou complets
- Comparez deux listes : abonnés en commun et différences
- Rythme sûr, pauses et reprise automatiques
- Mises à jour de l’extension et support par e-mail inclus
Paiement sécurisé par PayPal ou carte bancaire. Votre clé de licence arrive immédiatement.
La version gratuite exporte les 100 premières personnes de n’importe quelle liste d’abonnés ou d’abonnements en CSV, avec les filtres et les chiffres de comparaison de listes.
Questions fréquentes
Autre chose ? Écrivez à support@getsocialexport.com. Guides : exporter les abonnés Instagram · abonnés communs de deux comptes.
Comment exporter les abonnés Instagram de quelqu’un vers Excel ?
Installez Follower Exporter, connectez-vous à instagram.com dans Chrome, ouvrez le profil et cliquez sur l’icône de l’extension, puis sur « Exporter les abonnés ». La liste est lue à un rythme sûr et se télécharge en fichier Excel (.xlsx), en CSV pour Google Sheets ou en JSON.
Peut-on exporter les abonnés de n’importe quel compte ?
Tout compte public, les comptes privés qui vous ont accepté comme abonné, et votre propre compte. Instagram n’affiche à personne les listes des autres comptes privés : aucun outil ne peut donc les exporter.
Quelles informations contient le fichier ?
Nom d’utilisateur, nom complet, lien du profil, identifiant, compte vérifié, compte privé, présence d’une photo de profil, et le lien de la photo. Avec les détails des profils (Pro) : bio, lien du site web, nombre d’abonnés, d’abonnements et de publications, catégorie professionnelle et s’il s’agit d’un compte professionnel.
Combien d’abonnés puis-je exporter ?
Il n’y a pas de maximum fixe avec Pro. Pour protéger votre compte, l’extension lit à un rythme humain avec des limites horaires et quotidiennes : à la vitesse recommandée, environ 4 000 personnes par heure et 10 000 par jour, et elle reprend toute seule après chaque pause. Les détails des profils sont plus lents (une requête par personne).
Pourquoi mon export compte-t-il moins de personnes que le profil n’en affiche ?
Le compteur d’Instagram inclut des comptes désactivés, restreints et indésirables qu’il n’affiche jamais dans la liste, et pour les très gros comptes, Instagram peut cesser d’envoyer la liste au bout d’un moment. L’export vous indique combien de personnes Instagram a renvoyées.
Mon compte Instagram peut-il être bloqué ?
L’extension ne fait que lire, une requête à la fois avec des pauses aléatoires, et s’arrête immédiatement si Instagram affiche « Réessayez plus tard ». Le risque reste donc faible, mais aucun outil ne peut promettre un risque nul : préférez la vitesse « Prudente » sur les comptes récents et n’utilisez pas d’autre automatisation en même temps.
Peut-on trouver les abonnés communs entre deux comptes ?
Oui. Exportez les deux listes, puis ouvrez « Comparer des listes » : vous voyez combien de personnes suivent les deux comptes, un seul ou l’un des deux, et Pro télécharge chaque groupe dans Excel. Pratique pour trouver les abonnés d’un concurrent qui ne vous suivent pas encore.
Est-ce gratuit ?
La version gratuite exporte les 100 premières personnes de n’importe quelle liste en CSV, avec les filtres. Pro (19,90 $ une seule fois) exporte des listes entières avec les détails des profils, vers Excel, CSV et JSON, et télécharge les comparaisons de listes.
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GetSocialExport n’est pas affilié à Instagram ni à Meta. Les listes exportées sont des données personnelles : utilisez-les dans le respect de la loi (par exemple du RGPD), jamais pour du spam, et respectez les conditions d’Instagram.