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Guías / Exportar seguidores de Instagram

Cómo exportar los seguidores de Instagram a Excel (o CSV)

Instagram muestra los seguidores en una pequeña ventana con scroll y no tiene botón de descarga. Así puedes pasar la lista completa de cualquier cuenta pública a una hoja de cálculo, con biografías, webs y número de seguidores si los necesitas.

Actualizado en octubre de 2026

Seguidores de una cuenta de Instagram con biografías, webs y número de seguidores, filtrados por cuentas de empresa
Filtra la lista antes de descargarla: verificadas, públicas, de empresa, rango de seguidores o palabras clave en la biografía.

Paso a paso

  1. Instala Follower Exporter. Añádelo a Chrome, Edge o Brave e inicia sesión en instagram.com en el mismo navegador.
  2. Abre el perfil. Ve a la cuenta de Instagram cuyos seguidores quieres, haz clic en el icono de la extensión y luego en «Exportar seguidores». También puedes escribir el nombre de usuario en el panel.
  3. Deja que lea la lista. La extensión lee la lista página a página a ritmo humano, en segundo plano. Las cuentas grandes tardan: se pausa al llegar a los límites por hora y por día y continúa sola.
  4. Descarga. Haz clic en Excel para un .xlsx con filtros y cabecera fija, en CSV para Google Sheets o en JSON. Filtra antes si solo quieres algunas cuentas.
Pruébalo gratis con cualquier cuenta pública. La versión gratuita exporta las primeras 100 personas de cualquier lista a CSV. Pro cuesta 19,90 US$, pago único, para listas completas, detalles de perfil y Excel.
Añadir Follower Exporter a ChromeSobre Follower Exporter

Qué contiene el archivo

Cada fila incluye la posición en la lista, el nombre de usuario, el nombre completo, el enlace al perfil, el ID, si la cuenta está verificada o es privada y si tiene foto de perfil. Con los detalles de perfil (Pro), también obtienes la biografía, la web, el número de seguidores, seguidos y publicaciones, la categoría de empresa y si es una cuenta de empresa o de creador.

¿Se pueden exportar los seguidores de una cuenta privada?

Solo si esa cuenta te ha aceptado como seguidor, o si es la tuya. Instagram no muestra a nadie los seguidores de otras cuentas privadas, así que ninguna herramienta puede exportarlos (desconfía de las que dicen que sí).

¿Por qué hay menos filas que seguidores?

El contador de Instagram incluye cuentas desactivadas, restringidas y de spam que nunca muestra en la lista. En cuentas muy grandes también puede dejar de enviar la lista a partir de cierto punto. La exportación te indica cuántas personas devolvió Instagram.

¿Es seguro para mi cuenta?

La extensión solo lee, igual que si hicieras scroll por la lista: una petición cada vez con pausas aleatorias, límites por hora y por día, y se detiene en cuanto Instagram muestra «Vuelve a intentarlo más tarde». Elige la velocidad «Prudente» para cuentas nuevas y no uses otras automatizaciones de Instagram al mismo tiempo.

Recuerda que una lista de seguidores son datos personales: úsala conforme a la ley, por ejemplo para investigación o para contactos que la gente espera, nunca para spam.

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